Cara Kreatif Bunda untuk Menyiasati Anak yang Tidak Mau Makan
Sumber gambar: japanesestation.com
in

Cara Kreatif Bunda untuk Menyiasati Anak yang Tidak Mau Makan

UGET-UGETPermasalahan anak yang tidak mau makan pasti membuat Bunda pusing. Kalau anak tidak mau makan, mau dapat asupan gizi dari mana dia?

Sebuah masalah yang klasik dan biasa Bunda apabila anak tidak mau makan, atau pilih-pilih makanan.

Semakin sering anak mengenal banyak jenis makanan, ia pun juga sudah menentukan makanan apa yang ia suka dan makanan apa yang tidak ia suka.

Untuk makanan yang disukai anak tentu tidak menjadi masalah bagi Bunda karena hal ini bisa menjadi alternatif.

Misalnya, si anak suka makan nugget, atau makan tempe, atau makan telur, dan sebagainya. Bunda tetap bisa menyajikan makanan tersebut karena si anak pasti mau memakannya.

Lantas bagaimana jika anak “dipaksa” untuk makan makanan yang tidak ia sukai? Seperti sayuran dan buah contohnya.

Sebagian besar anak sangat tidak menyukai sayuran, padahal asupan sayuran itu juga sangat penting untuk pertumbuhan anak lho Bunda.

Jika Bunda mengalami kesulitan untuk menyiasati anak yang tidak mau makan, tips-tips berikut ini bisa Bunda aplikasikan lho. Apa saja ya?

Membuat aneka bento lucu

Cara Kreatif Bunda untuk Menyiasati Anak yang Tidak Mau Makan
Sumber gambar: japanesestation.com

Bento atau dalam bahasa Jepang dikenal sebagai bekal nasi kotak bisa dibuat dengan bentuk dan kreasi yang unik lho Bunda.

Bunda bisa membuat aneka karakter kartun kesukaan anak. Sekarang banyak sekali tutorial membuat bento lucu dengan bahan makanan yang sederhana.

Yang paling penting adalah bentuk kreativitas Bunda. Buatlah bekal nasi si anak dengan bentuk-bentuk yang lucu agar dia semakin tertarik untuk makan.

Memberi warna pada nasi

Cara Kreatif Bunda untuk Menyiasati Anak yang Tidak Mau Makan
Sumber gambar: tumblr.com

Anak pasti bosen melihat warna nasi yang putih begitu saja. Maka, Bunda pun juga bisa memberi warna pada nasi lho.

Dengan diberikan warna, nasi-nasi tersebut akan tampak lebih cantik dan menarik. Anak pun juga lebih semangat untuk makan.

Bunda bisa memberi warna nasi dengan pewarna alami lho. Di artikel sebelumnya juga sudah pernah saya bahas mengenai bahan alami untuk memberi warna pada nasi. Cek di sini ya Bunda.

Membuat kripik sayuran

Cara Kreatif Bunda untuk Menyiasati Anak yang Tidak Mau Makan
Sumber gambar: cookpad.com

Musuh terbesar anak-anak adalah ketika “dipaksa” untuk makan sayuran. Karena anak suka sekali dengan jajanan yang kriuk-kriuk, Bunda pun juga menyiasati anak untuk makan sayuran dengan membuat kripik sayuran.

Kripik kan teksturnya kriuk-kriuk, anak pasti suka. Nah Bunda dapat memadukan kripik dengan sayuran. Dengan campuran bumbu yang pas, pasti anak nggak takut lagi deh makan sayuran.

Kreasi nugget sayur

Cara Kreatif Bunda untuk Menyiasati Anak yang Tidak Mau Makan
Sumber gambar: dapurkobe.co.id

Makanan cepat saji seperti nugget ini sangat disukai anak-anak. Nah Bunda pun juga bisa memadukan nugget dengan sayuran lho.

Dengan cara mencampurkan daging ayam dan potongan kecil-kecil dari sayuran, lalu dibuat nugget, anak pun pasti semakin suka dengan sayuran.

Membuat jus buah

Cara Kreatif Bunda untuk Menyiasati Anak yang Tidak Mau Makan
Sumber gambar: hellosehat.com

Selain tidak suka dengan sayuran, biasanya anak juga tidak suka dengan buah. Nah Bunda bisa menyiasatinya dengan membuat jus buah lho.

Rasanya akan lebih segar jika ditambahkan es batu. Anak pasti ketagihan deh sama jus buah.

Itulah Bunda sedikit tips dan triku untuk mengatasi anak yang tidak mau makan. Yang penting kekreatifan Bunda sangat dibutuhkan disini.

Jangan bosan-bosan membuat kreasi makanan ya Bunda. Selamat mencoba

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Loading…

Pria Cerdas Itu Idaman Wanita Banget Ini Alasannya

Pria Cerdas Itu Idaman Wanita Banget, Ini Alasannya

Munculnya Media Sosial Baru, Facebok Semakin Banyak Ditinggalkan Penggunanya

Munculnya Media Sosial Baru, Facebok Semakin Banyak Ditinggalkan Penggunanya